.::|| النوم || ::.

صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آحْ.ـٍتٍآجٍكٌٍ ~ || النٌوم على الجهة اليمنـى || ~ هذا هو الوضع الصحيح ، لأن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً و تكون الكبد مستقرة لا معلقة و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها ، و هذا كما رأينا أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . كما يعتبر النوم على الجانب