فوائد البكاء ..

فوائد البكاء ..
_________




_________





كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة ماركويت بولاية

ميتشيجان النقاب عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم , بالإضافة إلى أنه يخفف

من الضغط النفسي والعصبي الذي يتعرض له الأفراد .


لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف أو

الأحداث المحزنة والمؤلمة , ذلك لأن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم

العالقة بها , ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته , وتقليل التوتر الذي يشعر به

وطرح السموم الناتجة عن التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات

الحياة اليومية .


إن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم , بسبب انحباس المواد

والمركبات الؤذية داخل أنسجة الجسم .

مخاوي الحزن


مشكور على المعلومات
موضوع مميز من مميز

الله يعطيك العافيه

يسلموو يالغالي ع هذا الموضوع

المميز دايم تبدعنا بتميزك

الله لايحرمنا منه

كل ودي لك

:.+.:مخاوي الحزن:.+.:
مشكور عالموضوع المميز..
تقبل مروري..