الرئيسية التسجيل اتصل بنا
 


 

|  سبحان الله وبحمده ..... سبحان الله العظيم |


العودة   منتديات هتوف > هتوف المنزل والصحه > أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014

أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 أطباق , وصفات اطباق لذيذة , اطباق رئيسية , مأكولات , مأكولات جديدة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2009, 11:51 AM   #1

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات






المقادير :

ملاعق كبيرة شوفان مطحون .
كيس من شوربة الخضار الجاهزة .
تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر)تقطع حسب الرغبة .
ملح وفلفل وليمون حسب الذوق .
مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة .

الطريقة :

نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء .
نضع الشوفان ونقلب إلى النضج .
نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي .
في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط .

نخلط جميع المقادير بالخلاط و نرجعها إلى القدر لتغلي مرة اخرى.
نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر .
نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفئ النار .


/









آخر مواضيعي

0 ][ لم يعد الفراق مخيفآ ][
0 تعالو شوف أحلى هلالية ولا متعصبة بعد !!!
0 ان غبت عني حن قلبي وتشره / صور مسن للشباب
0 عايزه الملم قلبي وارحضن نفسي وامشي بعيد mms
0 (( حـلى الفراوله ))
0 طريقة عمل بيتزا سائله بالصور
0 الى متى والخفوق يذوب في شوقه ؟!
0 [.. ياعسى الحلم وردي ~
0 [.. دورات مياه المسافرين الى متى .؟!! ~
0 Sun Glasses-2008

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 06:07 PM   #2

-( عضو )-

دلووووعةa غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 79368
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 38
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 0
 SMS :

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مررره شكلهاا رووعه


يعطيـــك العافيــــه...








آخر مواضيعي

0 قصه شاب مع فتاة في احد المنتديات
0 تغيب الشمس بيوم حلمي .....
0 الفقـــــــــــدان
0 لو كان هنا عصفور .... يغرد؟؟؟
0 كلمات هنديـــــه,
0 يلا وين ترحيييييييييييييييييبكم؟؟؟؟؟

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 09:15 PM   #3

|| أْنـ ڜ ـودة المطر ~ </div

ĦĀễѓt ҺăvẼň غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 4070
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 العمر : 30
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : حٍّبٌَِيَتُِِّْيَ نْجًِْـِِّـِِّدًٍ
 المشاركات : 12,146
 النقاط : 4174
 تقييم المستوى : 131
 SMS :

لكـ في قلبي ملاذ ولك بلاد ولك شعوب

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات


ماننحرمش يآقمر
عوافي
.......








آخر مواضيعي

0 »[ مسسسأإبقــة الصوـوـورهـ المفقـودهـ ]«
0 7×2=14 ((احتفل باالألفيه السابعه معكـ))
0 عضو تحت الاضواء...
0 حلقات الانمي الرائع و المثير Nougami Neuro مترجمه
0 لـ تصل لـِ لغة تحاور شامله...! هنا
0 حلى الفناجيل << خقق لايفوتكم
0 قواعد إستعمال الأدوية
0 قٌٍمًة آلتُِِّْمًيَزٍُ..آلـِِّـِِّ مًبٌَِرٌٍوٍكَ آحٍّ ـِِّـِِّتُِِّْآجًِْكَ ـِِّـِِّف
0 !!!!!!!!!؟؟؟؟المعجزة العلمية من نفض الفراش ثلاث مرات(سبحان الله) ؟؟؟ !!!!!!!!!!]
0 عندي مشكله في الثيمات ..~

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2009, 11:33 PM   #4

أصدآف غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 22508
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : في ظل أبووي،،،
 المشاركات : 36,533
 النقاط : 2146883790
 تقييم المستوى : 5000
 SMS :

عجزت ادور للحقيقه " حقيقه "

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مشكوره الله يعطيك العافيه








آخر مواضيعي

0 رسام مبدع
0 لآآتطآلِع في عيوني ! .. خآإيف يضيع آلكلآآم
0 انتبهي ملامحك تحدد عمرك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 يعني واثق ان لك بقلبي مكان mms
0 أمريكي يستأجر 23 فناناً لرسم لوحات لزوجته وطفله
0 من أروع محاضرات الشيخ العريفي
0 لماذا أخفى الله موعد الموت
0 ماقاله الخوارزمي عن المرأه
0 خلفيات لسطح المكتب
0 حلى عقد اللولو

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-07-2009, 11:44 AM   #5

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

تسلمون لِ ع الطله


يآهلآ ~








آخر مواضيعي

0 برنامج زيارة الكعبة للبلاك بيري
0 يانواعم الحقائب الكبيرة خطر على الصحة
0 صور بنات للتصميم روعه ..~
0 "(·._.·( اقــترب شهر الرحـ م ــه )·._.·)"
0 بحث عن مرض التوحد , مطوية عن مرض التوحد
0 صور ماسنجر كول 2010 , صور مسن حلوه 2010
0 كوليكشن للحوامل
0 بيجامات للحوامل
0 بداية عربجي
0 ][ صور مسن روعه][

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-18-2009, 01:31 PM   #6

وفاء الرووح غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 137787
 تاريخ التسجيل : Aug 2009
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : ● السعوديـہ
 المشاركات : 71
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 6
 SMS :

● ЯЄĻaχ

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

يسلمـوويالغلا..








آخر مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-19-2009, 02:34 PM   #7

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات




يسلم البك :$








آخر مواضيعي

0 السعودية تستقبل العام الجديد برفع اسعار التذاكر الداخلية
0 خطوط رآئعه
0 ×][ تحميل مسلسل كونان المحقق الشهير ][×
0 حجاب فاشون - لفات حجاب فاشون
0 " الفستق يحمي قلبك من الأمراض " ..
0 ملكه جمال مزايين الابل ..!
0 روآبط نشر جديده
0 صناديق الشكولاته
0 ~.. إيحاء الأبيض ..~
0 oO اختصارات ماسنجر رووعه oO

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الذره - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 07-23-2009 09:37 AM
طريقة عمل شوربة الجزر - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 03-07-2009 11:54 AM
شرح طريقة حفظ الحقوق على الفيديو - شرح طريقة ضغط الفيديو - شرح طريقة دمج الترجمة بروفسورة رجة برامج - برامج حماية - برامج ملتميديا 2014 2 12-05-2008 01:48 AM
.. الشوفان .. - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 10 11-17-2008 10:42 AM
كل ما تريد عن الفوتوشوب تجده >JUST~ZEZO< صور للتصميم - صور للتصاميم 2014 11 08-04-2008 03:08 PM

 المشاركات و المواضيع المنشورة لا تعبر عن رأي اِدارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر
 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 , Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0