الرئيسية التسجيل اتصل بنا
 


 


العودة   منتديات هتوف > هتوف المنزل والصحه > أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014

أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 أطباق , وصفات اطباق لذيذة , اطباق رئيسية , مأكولات , مأكولات جديدة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2009, 10:51 AM   #1

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات







المقادير :

ملاعق كبيرة شوفان مطحون .
كيس من شوربة الخضار الجاهزة .
تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر)تقطع حسب الرغبة .
ملح وفلفل وليمون حسب الذوق .
مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة .

الطريقة :

نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء .
نضع الشوفان ونقلب إلى النضج .
نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي .
في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط .
نخلط جميع المقادير بالخلاط و نرجعها إلى القدر لتغلي مرة اخرى.
نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر .
نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفئ النار .


/









آخر مواضيعي

0 روائع ورق الجدران ...!!
0 بنجلاديشي يتحرش بمسنة أثناء تأديتها الصلاة بالمسجد بالجبيل
0 ياروح روحي يفداك العمر وسنيني " للشاعر السنافي ~
0 توبيكات اذكريني - توبيكات البوم ماجد المهندس اذكريني
0 مجموعة عطور للصيف ..{
0 الاتفاق Vs الهلال:: [ تقرير + اهداف + صور متحركه + ملخص المباراه ]
0 مسابقة افضل صوره تحدي خاص بين اعضاء هتوف ( سجل اسمك )
0 إِنْسِجَآم الألوْانِ .,. }
0 فرش المطويات للتصميم
0 زوجة كاكا جابت ولد .. صور !!!!

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 05:07 PM   #2

-( عضو )-

دلووووعةa غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 79368
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 38
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 0
 SMS :

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مررره شكلهاا رووعه


يعطيـــك العافيــــه...








آخر مواضيعي

0 لو كان هنا عصفور .... يغرد؟؟؟
0 تغيب الشمس بيوم حلمي .....
0 الفقـــــــــــدان
0 قصه شاب مع فتاة في احد المنتديات
0 كلمات هنديـــــه,
0 يلا وين ترحيييييييييييييييييبكم؟؟؟؟؟

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 08:15 PM   #3

|| أْنـ ڜ ـودة المطر ~ </div

ĦĀễѓt ҺăvẼň غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 4070
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 العمر : 31
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : حٍّبٌَِيَتُِِّْيَ نْجًِْـِِّـِِّدًٍ
 المشاركات : 12,146
 النقاط : 4174
 تقييم المستوى : 132
 SMS :

لكـ في قلبي ملاذ ولك بلاد ولك شعوب

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات


ماننحرمش يآقمر
عوافي
.......








آخر مواضيعي

0 »[ مسسسأإبقــة الصوـوـورهـ المفقـودهـ ]«
0 يابنوتات تعالوا تفرجوا ...حركهـ رووعهـ
0 حلقات جزيرة الكنز..مباشرة على youtube..تفضلوا
0 لماذا لا نصف من نحب بالشمس بدلا من القمر ؟!!!
0 أجمل الذكريات :: وعودة متالقة ::
0 عش حياتك على خطى الاخلاق المحمدية
0 برنامج يمكنك من وضع صورة متحركة للماسنجر + تخصص صورة لك شخص في المحادثات+ ابتسامات جد
0 -||[ ثيمات غيـــــــــر ]||-
0 سألهآ آلمذيعْ [مآذآ لو قدّر آلله لكِ وجلستِ مع آلنبي صلى آلله عليه وسلم]فأجآبتْ .
0 تواقيع و صور رمزية انمي كيوت

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2009, 10:33 PM   #4

الأداره

أصدآف متواجد حالياً

 رقم العضوية : 22508
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : في ظل أبووي،،،
 المشاركات : 37,641
 النقاط : 2147483647
 تقييم المستوى : 5000
 SMS :

عجزت ادور للحقيقه " حقيقه "

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مشكوره الله يعطيك العافيه








آخر مواضيعي

0 كيكة المالتيزر
0 عشرة اغذيه تجعل بشرتك اكثر صحه
0 وصفه سريعه للهالات السوداء
0 خلفيات حيوانات لسطح المكتب
0 بنات انمي خادمات
0 مكياج & هبه الدري & في زواجها
0 :: ~،’ حلـٍىً طبٍــقــًآتُ الفرآولًـَـَة ’ ..~ ::
0 أستراليا توافق على فتح مسجد في سيدني طوال أيام الأسبوع
0 يآحبيبي شخص مثلي لعشق مثلك يرزه - أزياء
0 غرف نوم ولا ارووع !!!

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-07-2009, 10:44 AM   #5

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

تسلمون لِ ع الطله


يآهلآ ~








آخر مواضيعي

0 زوجات النبي صلى الله عليه وسلم
0 مجموعه جديده من السكرابز
0 ..xx.. جيت ابتلاحق سنيني ..xx..
0 فٍي الزٍواًيا فٍي لٍك باًقٍي بقٍاياٍ [ ثيمِآتِ خِطيِره ]~
0 اطقم فضيه للمطبخ
0 إسبانيا الأولى عالمياً ومصر عربياً
0 خطوط English
0 صور ماسنجر واااو
0 ][ نهاية العالم ][
0 العاب ميك اب

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-18-2009, 12:31 PM   #6

وفاء الرووح غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 137787
 تاريخ التسجيل : Aug 2009
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : ● السعوديـہ
 المشاركات : 71
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 0
 SMS :

● ЯЄĻaχ

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

يسلمـوويالغلا..








آخر مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-19-2009, 01:34 PM   #7

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات



يسلم البك :$








آخر مواضيعي

0 خطوط انجليزيه / عربيه
0 لعبة تلبيس الدميه كارين
0 خلفيات للتصاميم روعه
0 [.. آزيآء خليجيه روعه ..]
0 !.. ياحبيب الروح من غيرك احبه..!
0 خطوط + فرش + ستايلات + طريقة التركيب
0 مقال عن مرض اللوكيميا , مطوية عن مرض اللوكيميا
0 >< سيارات لبعض لاعبي الهلال ><
0 mms o0o جِـــّـنــآنِـــ رٌوعِــــهّ o0o
0 تحدث مستمــر لمباراه الهلال والاتفــآق

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الذره - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 07-23-2009 08:37 AM
طريقة عمل شوربة الجزر - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 03-07-2009 10:54 AM
شرح طريقة حفظ الحقوق على الفيديو - شرح طريقة ضغط الفيديو - شرح طريقة دمج الترجمة بروفسورة رجة برامج - برامج حماية - برامج ملتميديا 2014 2 12-05-2008 12:48 AM
.. الشوفان .. - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 10 11-17-2008 09:42 AM
كل ما تريد عن الفوتوشوب تجده >JUST~ZEZO< صور للتصميم - صور للتصاميم 2014 11 08-04-2008 02:08 PM

 المشاركات و المواضيع المنشورة لا تعبر عن رأي اِدارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر
 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 , Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0