الرئيسية التسجيل اتصل بنا
 


 

|  سبحان الله وبحمده ..... سبحان الله العظيم |


العودة   منتديات هتوف > هتوف المنزل والصحه > أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014

أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 أطباق , وصفات اطباق لذيذة , اطباق رئيسية , مأكولات , مأكولات جديدة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2009, 10:51 AM   #1

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات






المقادير :

ملاعق كبيرة شوفان مطحون .
كيس من شوربة الخضار الجاهزة .
تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر)تقطع حسب الرغبة .
ملح وفلفل وليمون حسب الذوق .
مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة .

الطريقة :


نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء .
نضع الشوفان ونقلب إلى النضج .
نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي .
في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط .
نخلط جميع المقادير بالخلاط و نرجعها إلى القدر لتغلي مرة اخرى.
نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر .
نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفئ النار .


/









آخر مواضيعي

0 [.. آخلفت ظن اللي تهقوى بك !
0 !! تواقيع رمضانية !!
0 ^_^ شوف الجماهير النصراوية وش سوت يوم أعلن سامي الجابر إعتزاله ^_^
0 وهذي ليلة وداعي وغني لي وداعيه .!!
0 وظائف يوم السبت 10 / 6 / 1432 , وظائف يوم السبت 14 / 5 / 2011 ‏
0 احلى نظارات من Fendi
0 .+. آسوله الف مبروك الاالــ1000ـف مشآركه .+.
0 وظائف البريد السعودي 1431 , وظائف البريد 2010
0 ثيمات جوال نوكيا Nokia 6300
0 اليابان لم تخسر منذ عام 1996 في كأس أسيا ، فهل تسقطها السعودية اليوم ؟

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 05:07 PM   #2

-( عضو )-

دلووووعةa غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 79368
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 38
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 0
 SMS :

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مررره شكلهاا رووعه

يعطيـــك العافيــــه...








آخر مواضيعي

0 يلا وين ترحيييييييييييييييييبكم؟؟؟؟؟
0 لو كان هنا عصفور .... يغرد؟؟؟
0 قصه شاب مع فتاة في احد المنتديات
0 تغيب الشمس بيوم حلمي .....
0 الفقـــــــــــدان
0 كلمات هنديـــــه,

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 08:15 PM   #3

|| أْنـ ڜ ـودة المطر ~ </div

ĦĀễѓt ҺăvẼň غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 4070
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 العمر : 30
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : حٍّبٌَِيَتُِِّْيَ نْجًِْـِِّـِِّدًٍ
 المشاركات : 12,146
 النقاط : 4174
 تقييم المستوى : 131
 SMS :

لكـ في قلبي ملاذ ولك بلاد ولك شعوب

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات


ماننحرمش يآقمر
عوافي
.......








آخر مواضيعي

0 اضرار بعض انواع الفواكه !!!!
0 >>{{تعذبني ولآتدري بعذآبي Mms }}<<
0 [ .. مسآبقة الاتجآهـ المعآكس .. ] .. {2}
0 اكتب/ ـي اسمك واعرف نوع تسريحة شعرك !]
0 { آنٍ جًُآكُ غٌَيًرٍيً [لآ تًُحٌُِبٌٍهُ] تًُكَُفٍىٍ طٌٍٍُلبٌٍتًُكُ .. ŧŐρĺĉŠ
0 يَآآآآآرٌٍيَتُِِّْ آلعًٍمًرٌٍ يَتُِِّْ?قٌٍفْ عًٍلى حٍّآلة هٍَنْآآ جًِْنْبٌَِگ .. mms
0 StarBucks تعآلو عآزمتكم على حسآبي :) MsN picture
0 خُدعة بصرية ...قوية جداً
0 **تعال واكتشف اي شخصيه تحب**مع mermaid melomy
0 صبـــح ....صبــــح.....!!

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2009, 10:33 PM   #4

أصدآف غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 22508
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : في ظل أبووي،،،
 المشاركات : 35,674
 النقاط : 2147483647
 تقييم المستوى : 99744
 SMS :

عجزت ادور للحقيقه " حقيقه "

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مشكوره الله يعطيك العافيه








آخر مواضيعي

0 اين الامـل ؟؟
0 عيا يتوب كل ما امنعه يرجع يذوب!!! Mms!
0 توّك صغيره وابتديتي تحبين ::::
0 صووور للتصاميم
0 لآ . تدمر . حيآتگ . إن . غآب . عٍنگ . إنسآن . تحبهـِ ..،
0 في ليلة عرس حصل ...
0 سجل حضورك .....بوصفه او خلطه ....لكن "مجربه "
0 ملآبس للصبايا روعه 2011
0 انمي تحمل الورود
0 صور ماسنجر ...روعه ...

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-07-2009, 10:44 AM   #5

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

تسلمون لِ ع الطله

يآهلآ ~








آخر مواضيعي

0 فساتين عرايس جديده 2010
0 يابعيد كيف يصبر من عقد في الوريد
0 آطمن يا حبيبي مافيهم يشبهونـڪَ |[ سكرابز جرايد من تجميعي ]|~
0 || .. Ssrap .. PiC ure .. ||
0 كـل ٍ نهـار العيـد عـايد × ح ـبيبه × . . !
0 !.! يسالوني وش عجبني فيك ـ وربك آحترت آجاوبهم !.!
0 طريقة كيكة الشوكولاته الذائبه
0 فضل سورة البقرة ـ وتجارب الناس معها
0 Very Beautifuls
0 ثيمات جونانيه !

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-18-2009, 12:31 PM   #6

وفاء الرووح غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 137787
 تاريخ التسجيل : Aug 2009
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : ● السعوديـہ
 المشاركات : 71
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 6
 SMS :

● ЯЄĻaχ

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

يسلمـوويالغلا..








آخر مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-19-2009, 01:34 PM   #7

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات




يسلم البك :$








آخر مواضيعي

0 ايقونات خجل - ايقونات خجل جديده
0 استـعراضات شباب حائـــل
0 أعشقك لاشفت في عيونك خجل ( صور تصاميم من تجميعي )
0 ياسر القحطاني يصورونه بنات بالهمر ((وده يتوطاهن))
0 لا كرهت اكره بكيفي واقتناعي ~
0 [.. صور ماسنجر حركات ..]
0 ..[ كل الزوايا حبتك ,، تشتآق مثلي لجيتك / صور
0 اهداف الهلال على الاهلي الاماراتي
0 سكرابز اجنحه , سكرابز نوتات موسيقى , سكرابز مباني مرسومه
0 ~{ غروري .. آجمل صفآتي .. }~

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الذره - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 07-23-2009 08:37 AM
طريقة عمل شوربة الجزر - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 03-07-2009 10:54 AM
شرح طريقة حفظ الحقوق على الفيديو - شرح طريقة ضغط الفيديو - شرح طريقة دمج الترجمة بروفسورة رجة برامج - برامج حماية - برامج ملتميديا 2014 2 12-05-2008 12:48 AM
.. الشوفان .. - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 10 11-17-2008 09:42 AM
كل ما تريد عن الفوتوشوب تجده >JUST~ZEZO< صور للتصميم - صور للتصاميم 2014 11 08-04-2008 02:08 PM

 المشاركات و المواضيع المنشورة لا تعبر عن رأي اِدارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر
 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 , Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0