الرئيسية التسجيل اتصل بنا
 


 


العودة   منتديات هتوف > هتوف المنزل والصحه > أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014

أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 أطباق , وصفات اطباق لذيذة , اطباق رئيسية , مأكولات , مأكولات جديدة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2009, 10:51 AM   #1

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870430
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات






المقادير :

ملاعق كبيرة شوفان مطحون .
كيس من شوربة الخضار الجاهزة .
تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر)تقطع حسب الرغبة .
ملح وفلفل وليمون حسب الذوق .
مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة .

الطريقة :

نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء .
نضع الشوفان ونقلب إلى النضج .
نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي .
في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط .
نخلط جميع المقادير بالخلاط و نرجعها إلى القدر لتغلي مرة اخرى.
نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر .
نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفئ النار .



/









آخر مواضيعي

0 انشودة لو البكى يرجعك يابوي لبكيك
0 صابون , وربي صابون
0 [.. تكفون لا تزعلوها هآذي ما اقوى زعلتها ..]
0 ~|[ رابطة زعيم اسيا ~ 2009 - 2010 ]|~
0 بنات متلثمات بشماغ - صور لثمات جديده
0 .+.مايملي عيون الحسود بـ هالزمن غير التراب .+.
0 مكياج الثقيل والسهرة لـــ سحر الشرق 2007
0 العاب ميك اب
0 انشودة جروح القلب ترسمني يوتيوب
0 وداعـــا يادنـيا النـفاقـ

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 05:07 PM   #2

دلووووعةa غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 79368
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 38
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 0
 SMS :

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مررره شكلهاا رووعه

يعطيـــك العافيــــه...








آخر مواضيعي

0 يلا وين ترحيييييييييييييييييبكم؟؟؟؟؟
0 الفقـــــــــــدان
0 كلمات هنديـــــه,
0 قصه شاب مع فتاة في احد المنتديات
0 تغيب الشمس بيوم حلمي .....
0 لو كان هنا عصفور .... يغرد؟؟؟

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 08:15 PM   #3

|| أْنـ ڜ ـودة المطر ~ </div

ĦĀễѓt ҺăvẼň غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 4070
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 العمر : 30
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : حٍّبٌَِيَتُِِّْيَ نْجًِْـِِّـِِّدًٍ
 المشاركات : 12,146
 النقاط : 4174
 تقييم المستوى : 131
 SMS :

لكـ في قلبي ملاذ ولك بلاد ولك شعوب

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات


ماننحرمش يآقمر
عوافي
.......








آخر مواضيعي

0 {ثٍيْمًآآتْ نٍيّوْوْ ~ًٍ~ًٍ}
0 («۩۩ « كلمــــه ونصيحهـ» ۩۩»)
0 [ .. مسآبقة الاتجآهـ المعآكس .. ] .. {3}
0 !!!!!!!!!؟؟؟؟المعجزة العلمية من نفض الفراش ثلاث مرات(سبحان الله) ؟؟؟ !!!!!!!!!!]
0 •!¦[ .. !! حيـن يذوق القـلب حــلآوة السجـود !! .. ]¦!•]
0 •·.·°¯`·.·• ( عندمــا يفتحـ الملفــ) •·.·°¯`·.·•
0 **تعال واكتشف اي شخصيه تحب**مع mermaid melomy
0 •°•°• علاج حصوات الكلى دون أدوية •°•°•
0 الحجامه بين الصواب والخطا
0 صبـــح ....صبــــح.....!!

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2009, 10:33 PM   #4

أصدآف متواجد حالياً

 رقم العضوية : 22508
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : في ظل أبووي،،،
 المشاركات : 34,240
 النقاط : 2147483647
 تقييم المستوى : 99744
 SMS :

عجزت ادور للحقيقه " حقيقه "

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مشكوره الله يعطيك العافيه








آخر مواضيعي

0 *الطلاق *
0 الناس ما تسمع ولا انا مات صوتي
0 طريقة حلى غريب بالصور
0 قرار أدآري تعيين عاشق الوادي مشرف
0 ][ لآ تـِـِـرح ــل و ذنوبــًـِـِـك مـَـِـِـعَـِـِـك ][
0 كيف تموت في عين انسان وانت حي!!
0 الف الف مبرووووك صدوووووفه
0 ليله مرت بعمري
0 همسات بالصور
0 شفتك حلم متى بشوفك حقيقه sms + mms

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-07-2009, 10:44 AM   #5

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870430
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

تسلمون لِ ع الطله

يآهلآ ~








آخر مواضيعي

0 صور ورق جدران رهيبه 2011
0 ×× غير البـشر اليوم غـير
0 صيام يوم عاشورا !!
0 هدف ريان بلال على الرائد دوري المحترفين الدور الثاني
0 ][ أدوية الهاشمي تحوي عناصر سامة وفضلات فئران !! ][
0 ☺ مقتطفات عن الجنة والنار ☺
0 مكرونه سريعه ولذيذه
0 {..أحلى دبل خطوبه لعيونكم الحلوهـ ..}
0 محمد السهلاوي هلالي ~
0 طريقة عمل قهوة الشعير

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-18-2009, 12:31 PM   #6

وفاء الرووح غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 137787
 تاريخ التسجيل : Aug 2009
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : ● السعوديـہ
 المشاركات : 71
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 6
 SMS :

● ЯЄĻaχ

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

يسلمـوويالغلا..








آخر مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-19-2009, 01:34 PM   #7

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870430
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات



يسلم البك :$








آخر مواضيعي

0 عندما تعشقين الفخامه/ شنط فخمه للبنوتات ..~
0 وسائط حزينه , وسائط حزينه 2010
0 سكرابز إطارات جاهزه للتواقيع
0 تصمـــيـــ امتع اللحظات ـــــــــم
0 |[ صور شبابيه للماسن خطيره ]|
0 لاب توب الشاشه المزدوجة ..!
0 شـ ج ـون على كرسي الاعتراف
0 الف مبروك لمشرفتنا االمتألقهـ اميرة نفسها لدخولها الألفية الرابعهـ
0 تفآحتي ذاًت مذاًق خاًص ..~
0 ¸.•° أَنَا أَشّهَـدٍ إِنَكٍ أَطعَـمٍ الخَلقْ سكَـرٍ ¸.•°

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الذره - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 07-23-2009 08:37 AM
طريقة عمل شوربة الجزر - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 03-07-2009 10:54 AM
شرح طريقة حفظ الحقوق على الفيديو - شرح طريقة ضغط الفيديو - شرح طريقة دمج الترجمة بروفسورة رجة برامج - برامج حماية - برامج ملتميديا 2014 2 12-05-2008 12:48 AM
.. الشوفان .. - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 10 11-17-2008 09:42 AM
كل ما تريد عن الفوتوشوب تجده >JUST~ZEZO< صور للتصميم - صور للتصاميم 2014 11 08-04-2008 02:08 PM

 المشاركات و المواضيع المنشورة لا تعبر عن رأي اِدارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر
 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 10:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 , Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0