الرئيسية التسجيل اتصل بنا
 


 

|  سبحان الله وبحمده ..... سبحان الله العظيم |


العودة   منتديات هتوف > هتوف المنزل والصحه > أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014

أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 أطباق , وصفات اطباق لذيذة , اطباق رئيسية , مأكولات , مأكولات جديدة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2009, 10:51 AM   #1

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات







المقادير :

ملاعق كبيرة شوفان مطحون .
كيس من شوربة الخضار الجاهزة .
تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر)تقطع حسب الرغبة .
ملح وفلفل وليمون حسب الذوق .
مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة .

الطريقة :

نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء .
نضع الشوفان ونقلب إلى النضج .
نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي .
في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط .
نخلط جميع المقادير بالخلاط و نرجعها إلى القدر لتغلي مرة اخرى.
نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر .
نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفئ النار .


/









آخر مواضيعي

0 آسيل المدينه ومـآمـآ حج مبرور وحمدلله على سلامتكم !
0 مقطع صحفي عراقي يضرب بوش بجزمته
0 ऋँ لـك دنيا بقلبي وسيعـهـ .. sms,mms ऋँ
0 يانواعم الحقائب الكبيرة خطر على الصحة
0 بحث عن مرض الجدري , مطوية عن مرض الجدري
0 l!lسٍُـــُأإأإَمحُ ــيٍُنيــ.l!l
0 صور للتصاميم [ منوعه ]
0 ||:: نــــذآآلـــة الـــبـــنـــوك ::||
0 نتائج طيبه للمنتخبات العربيه
0 كل سنه وإنته يَ ( هتوف ) آجمل أيام العمر

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 05:07 PM   #2

-( عضو )-

دلووووعةa غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 79368
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 38
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 0
 SMS :

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مررره شكلهاا رووعه

يعطيـــك العافيــــه...








آخر مواضيعي

0 الفقـــــــــــدان
0 قصه شاب مع فتاة في احد المنتديات
0 كلمات هنديـــــه,
0 لو كان هنا عصفور .... يغرد؟؟؟
0 تغيب الشمس بيوم حلمي .....
0 يلا وين ترحيييييييييييييييييبكم؟؟؟؟؟

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 08:15 PM   #3

|| أْنـ ڜ ـودة المطر ~ </div

ĦĀễѓt ҺăvẼň غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 4070
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 العمر : 30
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : حٍّبٌَِيَتُِِّْيَ نْجًِْـِِّـِِّدًٍ
 المشاركات : 12,146
 النقاط : 4174
 تقييم المستوى : 131
 SMS :

لكـ في قلبي ملاذ ولك بلاد ولك شعوب

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات


ماننحرمش يآقمر
عوافي
.......








آخر مواضيعي

0 التصويت»[ مسسسأإبقــة الصوـوـورهـ المفقـودهـ ]« ((المرحله الاولى))
0 عدنــــــــــــا(*_^)
0 اختبار تحديــد المســــتوى ادخلو وشوف مستواك في اللغه
0 عطرهـ طالبهـ منكن خدمهـ..بأسمـ شمر..
0 صبـــح ....صبــــح.....!!
0 { لـتفآصيل حياتنآ عنوان ..~
0 عبر عن احـســــاســك اليوم . بمسج !
0 تصاميـم اعجبتني..
0 شـيكـولآتـ هـ (فريروّ روشـيـّ هـ ) تجـــنــــن باالصــّوـوـر]
0 تبون تكرهون الاغاني :)

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2009, 10:33 PM   #4

أصدآف غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 22508
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : في ظل أبووي،،،
 المشاركات : 35,633
 النقاط : 2147483647
 تقييم المستوى : 99744
 SMS :

عجزت ادور للحقيقه " حقيقه "

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مشكوره الله يعطيك العافيه








آخر مواضيعي

0 آية الكرسي
0 اثر الاستحمام بالماء الساخن 2011
0 جمال الورد مع ثلوج الصباح
0 خذيني للمبدع سعد علوش
0 كيف تجعلين وجبتك صحية وممتعة
0 قوارب البطاطس
0 شآركنا بأجمل ماعندك ؟
0 تدري حبك بعثر الدنيا بعيني ......!
0 كل ماجيت أسألك عن سر دمعاتك بكيت
0 &مستحضرات النباتات والاعشاب تحفظ صحتك ونعومة بشرتك &

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-07-2009, 10:44 AM   #5

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

تسلمون لِ ع الطله


يآهلآ ~








آخر مواضيعي

0 سويسرول اللوز والشوكولاته
0 [.. صور ماسنجر للبنات الحلوات ..]
0 اهداف الهلال على الحزم كآس فيصل بن فهد
0 ولادة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 أبدآعات بالـIllustrator |●• صور للتصميم )
0 .+. فقير الحظ من مثلي يعـاني لوعة الأيـام .+.
0 السماء الدنيا " سماء واحدة فأين الباقى ..!
0 انشودة حمامي ياللي فوق الاغصان غنى mp3
0 { أجمل مافي الشتاء
0 أوقآت أحس { بجنون الشوق يقتلني .. !

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-18-2009, 12:31 PM   #6

وفاء الرووح غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 137787
 تاريخ التسجيل : Aug 2009
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : ● السعوديـہ
 المشاركات : 71
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 6
 SMS :

● ЯЄĻaχ

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

يسلمـوويالغلا..








آخر مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-19-2009, 01:34 PM   #7

H T O O F

- آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بين السما والآرض ~
 المشاركات : 52,000
 النقاط : 43512486
 تقييم المستوى : 870431
 SMS :

سبحانك ربي اني كُنت من الظالمين

افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات



يسلم البك :$








آخر مواضيعي

0 خطوط 2009
0 هاري بوتر ..!!..
0 •.•.°.•.• عـــــــــزف ألف مليون مبروك الألفيه والتألق ــونزفــــــــــــ •.•.°.•.•
0 فساتين سهره جديده 2010
0 ...:][..:صــ,ـور مـسـنـ, للـشبـآبـ,:..][:...
0 Prada
0 صور هيدرات مفتوحه
0 كلوب شيش طاووق
0 مجموعة جنان لقصص الأطفال ..!
0 شنط جنزٍ ..!!

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الذره - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 07-23-2009 08:37 AM
طريقة عمل شوربة الجزر - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2014 6 03-07-2009 10:54 AM
شرح طريقة حفظ الحقوق على الفيديو - شرح طريقة ضغط الفيديو - شرح طريقة دمج الترجمة بروفسورة رجة برامج - برامج حماية - برامج ملتميديا 2014 2 12-05-2008 12:48 AM
.. الشوفان .. - آحْ.ـٍتٍآجٍگٍ - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 10 11-17-2008 09:42 AM
كل ما تريد عن الفوتوشوب تجده >JUST~ZEZO< صور للتصميم - صور للتصاميم 2014 11 08-04-2008 02:08 PM

 المشاركات و المواضيع المنشورة لا تعبر عن رأي اِدارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر
 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 , Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0